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锻炼PC肌是纯属骗局吗? 1、我曾经跟随王子学习锻炼PC肌，后来向朋友推荐时，朋友在网上查询，发现关于PC肌锻炼是否有效的信息繁杂。其中一条搜索结果明确指出“PC肌锻炼纯属骗局”，题目令人震惊，点击阅读后发现，这些信息实际上是错误的训练方法。上周，我偶然读到一篇声称“PC肌锻炼一个月后情况变得更糟”的文章。仔细探究后，发现这更像是病急乱投...